Utrustning för dig som hockeyspelare

Så klart så kräver sporten hockey en hel del utrustning och det skiljer även mellan för dig som står i mål och för dig som utespelare. Här fokuserar vi på utespelarens utrustning.

Det allra viktigaste som man har som hockeyspelare är hjälmen men all annan utrustning är också viktigt. Välj den hjälm som passar dig bäst efter din huvudform. Den ska inte glida omkring på din skalle utan sitta ordentligt för bästa skydd. Så klart så måste du ha skridskor för att kunna spela hockey. Även här så gäller det att hitta en skridsko som passar din fot perfekt. Men också anpassad efter din ålder och vilken vikt du har.

Det går att titta online på vilka skydd och utrustning som finns tillgänglig för dig som utespelare. Man kan dela upp skydden  som skyddar din kropp. Armbåge, axla och ben är något som behöver skyddas. Det är även här viktigt att passformen är den bästa och som sitter så det skyddar dig under match. Hockeyhandskar är också något som är viktigt för att skydda dina händer.

Det sista som vi tar upp är klubban och den är viktig för dig som utespelare. Här gäller det att köpa sig en klubba som kan svikta. Den får inte vara för styv då du ska spela. Så klart så har all hockeyutrustning en betydelse för dig som utespelare och det gäller att se till så man har en komplett hockeyutrustning innan man kliver ut på isen. Lycka till och vi hoppas att du hittar passande utrustning för dig.

Talang för att bli målvakt

Om det finns ett stort intresse för hockey så är det ju inget som säger att du ska bli utespelare. Du kanske har talang för att bli målvakt. Det kan mycket väl vara så att detta passar dig bättre än att bli utespelare. En målvakt har en viktig plats i laget och kan vara den allra viktigaste.

Även om alla i laget spelar en viktig roll så har målvakten en uppgift som inte är likt något annat på planen. Att vakta kassen är något som inte passar alla. Det gäller att vara reaktionssnabb och relativt orädd. Så klart så har du en massa skydd som räddar dig från puckar och tacklingar från motståndarlaget. Här kan du se vad som ingår i en målvaktsutrustning. Med full mundering så gäller det att träna och vänja sig med alla slagskott som kommer emot dig. Man måste träna på sin smidighet trots all den utrustning som man bär.

Försök att hitta motivationen till att bli en så bra målvakt som möjligt. Det kan ta tid innan du blir den målvakt som du vill bli men ge inte upp. Du kanske till och med får sitta på bänken under din första tid i ett lag. Men träna på och det kommer att visa sig den dagen du får kliva in på plan och ställa dig i mål. I många fall så är det din egna inställning som gäller och om du gett upp så kanske inte målvakt är det du ska satsa på. Så klart så önskar vi dig lycka till och vi hoppas att du blir en riktigt bra målvakt.

Drömmen att bli hockeyproffs

Hockeymålvakt

Det är nog många av oss som haft drömmen att bli hockeyproffs. Det är inte alla som lyckas med detta men ändå fortsätter spela ishockey långt upp i åldrarna. Man kanske till och med när man blivit äldre tar upp hockeyn igen för att spela mest för skoj skull och få tillfällen att röra på sig.

Oavsett om du är utespelare eller målvakt så gäller det att ha adekvat utrustning när man spelar hockey. Är du precis på gång att börja med hockey så kan du ta en titt online vad som erbjuds för dig som ska bli målvakt. Du som gammal målis kanske måste byta ut delar av din målvaktsutrustning. Det är viktigt att man skyddar sig i hockeyn då det kan komma relativt hårda puckar flygande mot dig som målvakt. Hela kroppen ska täckas och hjälm och målvaktsmask är ju en självklarhet.

Det kanske aldrig blev så att du gjorde en karriär som målvaktsproffs. Men alla kan inte lyckas och huvudsaken är att du haft en trivsam tid när du spelade hockey. Det är som sagt aldrig för sent att snöra på dig dina skridskor igen och spela hockey för skoj skull. Kolla runt med dina vänner om de kanske kan tänka sig spela hockey mest för roligt och som träning. Det kanske redan finns något gäng som kör lunchhockey där du bor. Då kan du kolla om det är ok att du är med och lirar med dessa.

Om det dock var ett tag sedan du spelade sist är det en god idé att börja med att åka lite på egen hand och känna hur kunskaperna och erfarenheterna är. Många tycker att det är lite som att cykla, i det att har du väl lärt dig hur man gör är det inte något du sedan helt plötsligt glömmer bort. Men även om du kommer ihåg betyder det ju inte att musklerna du behöver är lika starka som tidigare. Prova därför gärna att ge dig ut på isen på egen hand först och känn efter hur det känns att åka igen. Testa dig även fram med lite teknikträning och se hur det går. Att veta sina egna gränser är alltid viktigt för att hålla sig säker och undvika skador.

Ett stort hockeyintresse

Sverige är ett land med stort hockeyintresse. I alla åldrar så spelas det ishockey och idag så finns det fina inomhusarenor som gör det möjligt att åka skridskor året om och träna hockey. Vi är också ett land som levererat många duktiga spelare till NHL och kanske därför som intresset blivit så stort.

Som förälder till hockeyintresserade barn och ungdomar så gäller det att man ställer upp till hundra procent för de intressen som de har. Nu kan utrustning kosta en del men vi kan rekommendera att ta en till hos Sticksonline där du hittar utrustning till mycket bra priser. De har hockeyklubbor som sin specialitet men säljer även annan utrustning som behövs för hockeyspelare.

Vintertid så kan det vara mer fokus på ishockey men för den riktigt intresserade så kan det finnas sommarskolor för den intresserade. De flesta klubbar anordnar dessa sommarskolor och kolla upp om det finns någon i er närhet. Swehockey.se har varit vänlig att lägga upp de som blivit  auktoriserade av Svenska Ishockeyförbundet.

Många gånger så finns intresset även bland föräldrar som ställer upp i vått och torrt för sina barn. Kanske är det så att tidigare barn i familjen fortsatt med hockeyn och det yngre gardet vill följa i sina syskons fotspår. Som vi skrev tidigare uppmuntra barnen till det som dom tycker är roligt och om de vill göra något annat så är det okay det med.

Fantasy KHL

KHL_527310349

Intresset för hockey sträcker sig många gånger bortom själva spelet. I en del fall börjar hockeyfans diskutera hur man skulle sätta ihop det perfekta laget om man fick välja mellan alla spelare i en och samma serie, oavsett vilket lag de spelar på nu. Detta är mer eller mindre vad fantasy hockey är och intresset för detta har växt en hel del på senare år.

Början till fantasy sporter skedde under 1950-talet i USA och golf var faktiskt det första sporten som fick ett system för detta. Med tiden spred det sig till andra sporter i landet och till slut tog det sig med hjälp av internet även till hela världen. Det finns så klart många länder där det ännu inte fått ett riktigt fotfäste, men potentialen för fantasy sporter finns i alla fall nu helt globalt.

En rolig sak med just fantasy KHL är att det är mer eller mindre möjligt att skapa ett helt svenskt lag då det faktiskt finns ett trettiotal svenskar som spelar i ligan i olika positioner. Detta betyder även att Sverige är ett av de största nationaliteterna i ligan som inte är representerad av ett lag.

Så hur fungerar då fantasy KHL? De grundläggande konceptet har vi ju redan nämnt: man plockar ihop sitt eget lag utefter spelare som är aktiva i ligan just nu. Och man måste sätt ihop ett helt lag, man kan inte bara plocka spelare från ett par positioner. För att göra detta spenderar man poäng. Varje spelare kostar viss mycket beroende på hur bra de anses vara, och eftersom man endast får en viss mängd poäng att spendera kommer man inte kunna välja bara de bästa spelarna i ligan.

När man sedan har sitt fantasylag kommer dessa spelare att kunna tjäna poäng åt en genom att spela och vinna matcher. Extra poäng får man naturligtvis om en av ens spelare gör mål, men det är samtidigt möjligt att få minuspoäng om till exempel en spelare blir utvisad.

KHL

shutterstock_308191505

KHL står för Kontinentala hockeyligan och bildades 2008. Det blev den nya superligan i Ryssland där det vinnande laget får Gagarin cupen, trofén som är döpt efter kosmonauten Jurij Gagarin.

KHL är den näst bästa hockeyligan i världen, bara strax bakom NHL. Ligan innehåller 28 olika klubbar fördelat i flera länder: Kroatien, Vitryssland, Ryssland, Slovakien, Finland, Kazakstan och Lettland. Det har gått bra för ligan, under de närmsta åren kommer den nog att expandera till fler länder än så. 22 av medlemsklubbarna kommer från Ryssland och resterande klubbarna är ett från varje land.

Ligan är först uppdelad i öst och väst, med 14 lag i varje. Dessa lag är uppdelade i två division vardera med 7 lag i varje division. Under säsongen spelar varje lag 60 matcher. Först måste man möta varje lag i sin egen division fyra gånger. De två lagen som finns kvar i öst- och västuppdelning möter då varandra två gånger. Sedan är det dags för öst och väst att mötas under en match. Det brukar också ske 8 matcher mot olika valde motståndarlag. Det är inte förrän bara två lag står kvar som man spelar om den eftertraktade Gagarintrofén. Under 2012-2013 fanns det till och  med en extra cup: Nadezhdacupen som betyder Hoppets cup. Den var tillgänglig för dem som inte klarade sig vidare till slutspelet. Cupen skapades mest för att hålla hockeyintresset vid liv i städerna som inte kom till slutspel och för att de lagen skulle få förbereda sig inför världsmästerskapet. Ligan är som NHL i det faktum att inget lag åker ut: man klättrar inte ned i division om man inte kvalar in utan har helt enkelt en ny chans nästa år.

För oss som är vana med NHL kan det vara svårt att veta vilka lag som är bra eller inte, vilka man ska heja på för vinst och vilka spelare som deltar. En smidigt sätt för att få veta mer om lagens ställning är att se vilka odds de har: du slipper göra en massa research och kan snabbt och enkelt se hur det går i ligan. För uppdaterade nyheter är det lättaste att gå genom KHLs officiella hemsida som vi länkade till i början av artikeln. Sidan uppdateras i princip varje dag, för KHL-fantaster är den en superbra informationskälla om ställningarna i ligan.

Om du vill se matcherna på teve behöver du skaffa ett Viasatabbonemang eller betala för Viaplay. Viasat har ofta erbjudanden om gratismånader som du kan utnyttja för att se några matcher och sedan säga upp om du inte har behov av kanalerna något mer. Viaplay är en månatlig kostnad där första månaden är gratis, därefter kostar det runt 300 kronor i månaden.

Kända ryska idrottare

Ryssland är ett av världens mest framgångsrika idrottsländer genom tiderna om man också räknar inte den tidigare Sovjetunionen. Här tänkte vi därför titta lite närmare på kända ryska idrottare som rönt framgångar internationellt.

När man talar om ryska idrottare så tänker nog de allra flesta på alla kända hockeyspelare genom åren som till exempel Ovetjkin, Larionov, Fetisov och Bure, men faktum är att Ryssland och tidigare Sovjetunionen producerat även en rad andra idrottare.

Vem minns till exempel den kraftfulle brottaren Aleksandr Karelin, även kallad ”Den ryske björnen”, som troligtvis är en av världens bäste brottare genom alla tider. Under karriären förlorade han endast en match och vann totalt tre OS-guld och nio VM-guld.

På senare år är kanske den mest kända ryska idrottaren stavhopperskan Jelena Isinbajeva som under karriären tog hem två OS-guld och tre VM-guld. Hon innehar också världsrekordet i stavhopp på 5,06 m.

Även i lagsporter har Ryssland och tidigare Sovjetunionen haft ett antal kända profiler, som till exempel fotbollsmålvakten Lev Jasjin, som var med och förde Sovjetunionen till EM-guld 1960, samt den för den svenska handbollspubliken kände handbollsmålvakten Igor Lavrov.

Skidsemester i Ryssland

Allt fler har börjat intressera sig för att åka till Ryssland på semester. Tack vare landets enorma storlek och mångfald finns det mycket att välja på. Alla Rysslands berg gör det till ett perfekt land att åka iväg till på skidsemester. Intresset för att åka på skidsemester till Ryssland ökade kraftigt efter att landet var värd för de Olympiska Vinterspelen i Sochi 2014. Det är ju också för de olika vinteridrotterna som ryssarna är som mest kända.

SkidåkningSochi är en populär turistort främst tack vare den fantastiska skidåkningen som finns där. Det som gör Sochi till en så bra skidort är snösäkerheten. Till skillnad från många andra orter i andra delar av världen finns det så gott som alltid en stor mängd snö. Det gör även Sochi perfekt för dig som tycker om att åka skidor offpist. Det finns också gott om lättare backar för den oerfarne. Det tillsammans med alla de skidskolor som finns där gör Sochi till en bra plats för dig som nybörjare. Du som är ute efter adrenalinkickar kan också hitta det du söker i Sochi.

Elbrus är Europas högsta berg med sin topp på 5642 m öh. och är också en förträfflig skidort. I pistväg hittar du där tre svarta och sex både röda och blå pister. Generellt är priserna här mycket lägre än på skidorterna i Västeuropa.

Att tänka på gällande utrustning

För att göra din skidsemester extra lyckad kan det vara bra att tänka på att sköta vallningen. Valla är nämligen inte bara för längdskidor utan kan också ge dig extra fart och grepp när du åker skidor i backen. Skidorna vallar du sedan enkelt hemma innan ni åker upp mot de höga topparna. Ta dock gärna med dig olika sorters valla – olika snöförhållanden kräver nämligen olika vallningar för bästa resultat.

Det är särskilt viktigt om du hyr skidor och vill ha full kontroll över din åkning. Att hyra skidor är ytterligare ett tips – även om det går att ta med skidutrustning på flyget är det ofta bökigt. I de flesta fall är det helt enkelt lättare att hyra skidor på plats. Och var inte misstänksam mot eventuell ”sovjetkvalitet”. Ryska skidanläggningar håller hög internationell standard.

OS i Sotji

OS Den sjunde februari är det återigen dags att tända den olympiska elden igen. Denna gång är det i Ryssland och närmare bestämt i staden Sotji som de olympiska spelen kommer att arrangeras. 

Sotji

Sotji är en kuststad som ligger beläget vid Svarta Havets strand, ganska nära gränsen mellan Ryssland och Georgien. Något som kanske är lite överraskande med tanke på den ryska vinterns rykte om att vara väldigt sträng, är det att Sotji har ett väldigt milt vinterklimat. Medeltemperaturen ska faktiskt vara uppemot åtta grader varmt, vilket gör Sotji till den stad i vinterolympiadens historia med det varmaste klimatet. Turligt nog så påverkar inte detta de utomhusidrotter så som längdskidåkning och backhoppning eftersom staden även ligger belägen nära en snöklädd bergskedja. Detta område ligger ungefär 60 kilometer ifrån Sotji stad.

Svenska chanser

I spelen kommer 3500 atleter tävla i 15 sporter och i dessa sammanlagt 98 grenar som det kommer att delas ut medaljer i. Ungefär ett hundratal av dessa kommer att vara svenska. Vi listar här de vi tror har bäst chans att ta hem medaljer.

Skidor

  • Charlotte Kalla – Har inlett denna säsongen bättre än på flera år och radat upp pallplaceringar i världscupen. Troligen ligger hennes största chans i den första grenen som är skiathlon. Frågan är om hon kan rubba suveräner som norskorna Björgen och Johaug samt polskan Kowalczyk.
  • Markus Hellner – Har hittills inte haft någon kanonsäsong, men vi minns tillbaka till tidigare mästerskap och vi tror att den kapacitet han tidigare visat upp fortfarande finns. Största konkurrenterna är förstås norrmännen med Northug i spetsen.

Ishockey

  • Damerna – Damlaget har under säsongen inte visat upp något speciellt glimrande spel och det var länge till och med osäkert om man ens skulle skicka något damlag till Sotji. Men laget fick en biljett och får man bitarna att falla på plats så har man åtminstone en god chans på en bronsmedalj.
  • Herrarna – Tre Kronor är alltid ett av de stora guldhoppen när det vankas OS. Laget kryllar av spelare i NHL och en hel del av dem är tongivande i sina respektive lag. Spelare som Nicklas Bäckström, tvillingarna Sedin, Henrik Zetterberg och Daniel Alfredsson är några av de som ska visa vägen.

Alpint

  • Maria Pietilä Holmner – Har inlett 2014 med två pallplatser och är utan tvekan en medaljkandidat i både slalom och i storslalom.

Fler kandidater finns såklart, men dessa är de vi tror har störst chans på medaljerna i Sotji.

Abramovich och miljonerna

Vi fortsätter på den inslagna vägen med sporter som har anknytning till Ryssland eller ryska idrottsprofiler.

Stamford BridgeFotbollsvärlden är idag i mångt och mycket ett maktspel mellan hiskeligt rika klubbar och finansiärer. Det är inte en regel att det alltid avspeglar sig på fotbollsplanen att den som har mest pengar också alltid vinner, men med tanke på några Europeiska lags framgångar efter rika ägares inträden med bland annat liga- och cupsegrar, så spelar det en stor roll.

Framgångssagan Chelsea

Chelsea FC
Under ett antal år i slutet av 1990-talet hade klubben en djup svacka sett till framgångar, men framförallt så var det den ekonomiska situationen som inte såg särskilt ljus ut. Detta förändrades 2003, då den ryske oljemiljardären Roman Abramovich köpte Chelsea FC. Redan första säsongen med ryssen som ägare så spelade Chelsea hem en andraplats i ligan och i Champions League kom man ända till semifinal. Detta berodde till största delen på de nyförvärv som Abramovics ägarskap och ekonomiska tillgångar förutsatte. Åren efter detta var laget helt plötsligt det bästa i hela ligan och både vann och försvarade titeln året därpå. Man blev i princip helt oslagbara hemma på Stamford Bridge. 2007 så slog man till exempel Liverpools smått osannolika rekord på 63 matcher i rad på hemmaplan utan förlust. Långt senare blev det Liverpool som stoppade denna otroliga svit.

Framgångarna har allteftersom andra klubbar fått liknande ekonomiska krafter, avtagit något, men laget är fortfarande ett av Europas bästa vilket man visade häromåret då man faktiskt vann Champions League. Laget är dessutom fortfarande ett av de dyraste i Europa. Enligt sportcommunityt Svenskaspelare.com så ska Abramovich ha investerat 700 miljoner pund i Chelsea, en helt overklig summa.